Занятия проходят в зависимости от запросов группы и погодных условий. Актуальное расписание и анонсы публикуем в нашем Telegram-канале — подписывайтесь, чтобы не пропустить ближайшую йогу на воде.
Если вы никогда не пробовали — самое время. Это необычный формат, который помогает выйти из рутины и подарить себе настоящее расслабление.

Йога на сапах — это сочетание природы, движения и внутреннего баланса. Практика проходит на гладкой воде: участники выполняют знакомые асаны прямо на сап-борде, ощущая, как тело стабилизируется, а ум успокаивается. Это не только физическая активность, но и глубокое расслабление в уникальной обстановке.

Мы в Surf Spot проводим йогу на сапах на живописных водоёмах Москвы и Подмосковья.
Каждое занятие — это возможность перезагрузиться, отдохнуть от города и почувствовать связь с природой.
После практики вас ждёт уютный отдых на сап-станции: чай, лёгкий пикник, возможность посидеть на берегу, пообщаться и никуда не спешить. Всё, что нужно — мы предоставляем: сап-борд, весло, спасательный жилет.